Durante o Setembro Amarelo, a CAURN reforça a importância de olhar com atenção para a saúde mental e para o cuidado com as emoções. Com a campanha “Mente cuidada, vida presente”, a CAURN convida seus associados a reconhecerem seus sentimentos, respeitarem seus limites e buscarem apoio sempre que necessário.

Cuidar da mente também é cuidar da vida. Ansiedade, tristeza, estresse e outros sentimentos fazem parte da experiência humana e não precisam ser enfrentados sozinhos. Conversar com alguém de confiança e procurar ajuda profissional são atitudes de cuidado e prevenção.

Se você estiver passando por um momento difícil ou precisar conversar, o CVV (Centro de Valorização da Vida) oferece apoio emocional gratuito pelo telefone 188, 24 horas por dia.

Lembre-se: você não precisa dar conta de tudo sozinho. A CAURN está ao seu lado para incentivar uma vida com mais acolhimento, atenção e cuidado, agora e pra toda vida.