O encontro mensal do Programa De Bem Com a Vida, promovido pela CAURN, foi realizado na última semana e contou com uma palestra especial da cardiologista da Casa CAURN, Dra. Cristiane Pita, que abordou cuidados essenciais para a saúde do coração, com ênfase na prevenção da hipertensão arterial.

Um dos pontos de destaque da palestra foi a atualização sobre os novos parâmetros para aferição da pressão arterial. A médica explicou que, atualmente, considera-se como pressão ideal valores abaixo de 120 por 80 mmHg (12 por 8) e que níveis acima disso já acendem um alerta para hipertensão.

Durante a palestra, a Dra. Cristiane reforçou a importância da adoção de hábitos saudáveis no dia a dia, como a prática de atividades físicas, uma alimentação equilibrada e o controle do estresse. A médica também ressaltou que as ações desenvolvidas pela CAURN, por meio do Programa De Bem Com a Vida, têm contribuído significativamente para a melhoria da qualidade de vida dos associados.

A iniciativa reforça o compromisso da CAURN com a promoção da saúde e do bem-estar, oferecendo aos seus associados momentos de aprendizado, prevenção e cuidado contínuo.

Foto: Comunicação/CAURN